Zawsze jest dostosowany do Twoich możliwości i gotowości do zmian. Polega na regularnych spotkaniach indywidualnych, przez pierwszych kilka tygodni w trybie 2-godzinnych sesji 1 raz/1 tydzień. Po przeprowadzonym wywiadzie i wspólnym ustaleniu celów, przygotowuję plan naszej wspólnej pracy – PLANER – w poszukiwaniu Twojej Esencji – obszaru transformacji, której chcesz dokonać wraz z narzędziami wspomagającymi ten proces oraz zadaniami domowymi, które wesprą Cię w poszukiwaniu najistotniejszych odpowiedzi i ugruntowaniu Twoich decyzji. Następne spotkania odbywają się 1 raz/2 tygodnie i trwają 2-3 godziny. Podczas sesji indywidualnych pracujemy zarówno z umysłem, jak i sercem i ciałem. W swojej pracy towarzyszę ludziom w ich ważnych, życiowych transformacjach, dzieląc się swoim doświadczeniem i używanymi narzędziami podczas swoich zmagań w temacie depresji, chorób przewlekłych (zwłaszcza endometriozy). Wspieram ludzi w zmianach po rozstaniach, rozwodach, decyzjach dotyczących stylu życia, pracy, zmiany miejsca zamieszkania itp. Mentoring nie jest psychoterapią. W zgodzie z Tobą, jeśli jesteś już w procesie psychoterapii lub zajdzie taka potrzeba, wspólnie decydujemy czy kontynuujemy proces przemiany i program równolegle. Często są to metody pięknie się uzupełniające i wspierające siebie nawzajem. Podpisujemy kontrakt wspólnie określający zasady współpracy i możemy działać.